Reisgerichte
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Steinpilz-Geschnetzeltes
Zutaten für 2 Personen: 100g Langkornreis 1/2 Zwiebel (ca. 50g) 400g Rindfleisch aus der Hüfte (mager) 250g braune Champignons 75ml…
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Chili con carne
Zutaten für 2 Personen: 200g Tartar 1 kl. Dose Kidneybohen ohne Zuckerzusatz (ca. 265g Abtropfgewicht) 1/2 Zwiebel (ca. 50g) 1…
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Paella
Zutaten für 2 Personen: 150g Risottoreis 500g TK-„Frutti di mare“ (vorgekocht) 100g Hähnchenbrustfilet 1/2 Zwiebel (ca. 50g) 1 Knoblauchzeh 1…
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Asia-Kokos-Pfanne
Zutaten für 2 Personen: 1/2 Packung TK-Asia-Gemüse, z.b. „Edeka China-Gemüse“ 150ml Kokosmilch 125g Jasmin-Reis Gemahlener Ingwer 1 Prise Currypulver 200g Garnelen…
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Sushi
Zutaten für 2 Personen: 200g Sushi-Reis 460ml Wasser 4 EL Reis-Essig (ca. 20ml) Salz & Steviosid 4 Algen-Blätter (ca. 10g)…
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